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Unsere figgrs Kartenserie Functional Fitness l - zusammengestellt von erfahrenen Sportwissenschaftlern - ist eine Mischung aus 50 funktionellen Agility-
Die 50 ausgesuchten Wandpilates-Übungen sprechen alle Körperbereiche an und helfen spielend bei der Gestaltung neuer und motivierender Trainingsabläufe
EAN: 0709591002324 / Art
Gleichgewicht - Mit 50 figgrs Trainingskarten für mehr Balance in Alltag und Sport
EAN: 0678247685870/ Art
08 - Pilates mehr Gesundheit Unsere figgrs Kartenserie Functional FitnessPilates Mit 50 figgrs Trainingskarten das Krperzentrum und die Haltung trainieren Pilates, das sind bewute, geschmeidige und kontrollierte Bewegungsbungen, rhythmisiert durch eine flieende Atmung. Das Zusammenspiel der Muskulatur von Bauch und Rcken sorgt fr ein starkes Krperzentrum und dieses Powerhouse ist die beste Basis fr eine gute Haltung und anmutige Bewegungen. Das figgrs Kartenset Pilates ist ideal fr Praktizierende, die Abwechslung in Ihre
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